איך לשפר את היחסים כשאשתך לא מרוצה?
אשתי לא מרוצה מהיחסים האינטימיים שלנו, איך לשפר את המצב?
תשמעו, אם אשתי לא מרוצה מהיחסים האינטימיים שלנו, עמדתי בלחץ. מלחמה לא פרוצה, לא עז – אני לא סוכן חשאי של מסירות, אני סתם בעל שמחפש פתרונות. וכשזה מגיע ליחסים אינטימיים, זה יכול להרגיש כאילו אנחנו בפרק של "המרדף אחר הזמן הפנוי". בפוסט הזה, אנחנו נלמד איך לשפר את המצב, לחזור להרגיש כמו גיבורים בסיפור אהבה קלאסי (או כמו קומיקאים בסטנד-אפ) ולהפוך את החיים האינטימיים שלנו למרתקים יותר.
מהבחינות שיש לשפר?
כמו שלכל דין יש שני צדדים, גם ליחסים אינטימיים ישנם רבדים רבים שדורשים תשומת לב. לפני שאנחנו נכניס את הידיים לעבודה, נתחיל להפנים מה נקודות החולשה שלנו. אז מה אנחנו רוצים לשפר?
- תקשורת פתוחה – האם אנחנו מדברים על מה שחשוב באמת?
- יצירתיות – האם אנחנו יוצאים מהשגרה שלכם?
- זמן איכות – כמה זמן אנחנו מקדישים אחד לשני בלי להסיח את הדעת?
- כימיה – האם אנחנו משקיעים בה התרגשות כשלפני?
תקשורת – היסוד לכל קשר
לא פעם אנו מתנהלים בחיים מתחת לאפה של האהבה, כאשר הקשר שלנו מבוסס על ניחושים ודמיון. אז אנחנו נושאים בגאווה את המותג "אחראי למתח", אבל הגיע הזמן לדבר. חכו, לא על האוכל, על הבעיות! אפשר לשאול שאלות כמו:
- מה היית רוצה לשנות?
- מה עושה לך את זה?
- מה חסר לך?
טיפ: השתדלו לדבר על הנושאים הללו כשאתם בסביבה נינוחה, עם שוקולד או עוגיות. זה תמיד עוזר.
אז מה קורה עם היצירתיות?
שיגרה זה משעמם! כשהכל נעשה צפוי כמו לעמוד בתור לקופה בסופר, זה הזמן להכניס קצת קצב לחיים. אפשר לנסות:
- משחקים – לא, אל תדאגו, לא הכוונה למשחקי איפור, אלא למשחקי זוגיות שיכולים להכניס המון הנאה.
- שינוי באווירה – אולי לקיים ערב רומנטי על גג הבניין? נהדר לחיות באקשן.
האם כימיה היא דבר שניתן לשחזר?
אכן כן! כאילו שהחיים הם סרט הוליוודי שבו כל סצנה מתרחשת על תסריט שונה. חשוב לשמור על הכימיה ועל החיבור האמיתי ביניכם. בסופו של דבר, האם יש לנו תוכניות להפוך את המתח לאנרגיה חיובית? כן – עושים את זה על ידי סעודת ערב קטנה רק לשניכם, שיחות עמוקות או אפילו צפייה בסדרה חדשה (ולענג את המתח).
טיפים לזמן איכות מרגש
- לצאת להליכה רומנטית בפארק
- לארגן ערב פיקניק עם כל מה שאוהבים
- להתנסות במשהו חדש כמו שיעורי ריקוד
שאלות ותשובות לאור המחשבות האינטימיות
שאלה 1: מה אם אני מפחד לדבר על הנושאים האינטימיים?
תשובה: זה בסדר. זה יכול להיות קשה, אבל ההתקדמות מגיעה עם סבלנות.
שאלה 2: איך אדע מה מתאים לאשתי?
תשובה: שאל שאלות, הקשיב לתשובות ולמד להרגיש את התחושות שלה.
שאלה 3: האם זה נורמלי להרגיש ככה?
תשובה: כן, זה קורה להרבה זוגות. אין בזה בושה.
שאלה 4: האם צריך להתנסות בעזרה מקצועית?
תשובה: בדרך כלל זה יכול לעזור, אם אתם מרגישים שהדברים לא זזים.
סיכום – הכל משתנה כשיש כוונה
מאחורי כל בעיה יש פתרון. קול אחד מדבר, אחד ששותק אבל בבסיסו, יש רק דבר אחד שחשוב – להרגיש ולהקשיב. כשאתם משקיעים זמן במחשבה על מה שחשוב באמת, תראו איך המצב משתנה. כששני הצדדים מעוניינים לשפר את הקשר, השמיים הם הגבול. תשייכו אהבה, מחדש, מכל הלב.
אז אם גם אתם רוצים שיחתם של דברים אינטימיים במערכת היחסים שלכם תעורר גלים של תשוקה ואוהב, אל תהססו ליישם את הטיפים שהוזכרו כאן. היו גיבורים בסיפור של עצמכם – כי בסוף, הכי חשוב זה הרגעים לצד האהובים שלנו.