איך מרגישים ילדים להורים גרושים ומה אפשר לעשות

איך מרגישים ילדים להורים גרושים? הכאב, הקומדיה והכל מה שביניהם

אז תדמיינו סיטואציה: ילד בן 8 יושב בסלון, אוחז בשלט טלוויזיה, ומתמודד עם יריב חדש בקהילה – הורי הגירושים. שיחות על תחושותיו של הילד לא תמיד מתעוררות כמו שמדברים על כיבוש או על מזג האוויר. ובכן, אם אתם הורים גרושים או שזה לא העניין שלכם, אך אתם מעוניינים להבין לעומק מה עובר על הילד, אתם במקום הנכון!

מה עובר על הילד? רגשות בהתהוות

תותי החינוך לטיפול בילדים טוענים שילדים להורים גרושים חווים רגשות מעורבים. זה כמו ערבוב של שוקולד וכבשים – מעניין, אבל לא בטוח שיהיה טעים. אז מהם הרגשות האלו? הרי ילדים לא תמיד יודעים לבטא את מה שעובר עליהם, ופה נכנס תפקידנו כמבוגרים לתמלל את התחושות.

• שילוב של כאב ואובדן: עם כל השמחה של יום שישי אצל אבא, יש גם את הסבל שבפרידה מהאמא.
• אשמה: ילדים פעמים רבות מרגישים אשמים על כך שההורים לא יחד. "אולי אני יכולתי לעשות משהו?"
• חוסר וודאות: מעבר מחיים רציפים לחיים עם שני בתים זה לא דבר פשוט. מה יהיה ביום שישי הקרוב? אצל מי אוכלים פיצה?
• שנאה במשפחה: לא כדאי לדעת על זה בצורת סדנא, אבל יש אמת לכך. ילדים יכולים להרגיש נאמנים יותר לאחד מההורים.

ילדים בין הבית שתיים: כשהחיים הם סלט

ולא רק הרגשות עצובים, לפעמים יש גם הקומדיה שבסיטואציה. בואו נודה בזה, מה קורה כשיש שני בתים? מבחינת הילד זה כמו להיות בשתי מסעדות שונות – בבית של אמא יש פסטה ובבית של אבא יש המבורגר. אבל מי מאיתנו לא היה רוצה להזמין פיצה במסעדה של אמא לסופ"ש?

הם שואלים את עצמם מה עכשיו?

ילדים שמבינים את כללי המשחק פעמיים, או פעמיים וחצי, מתמודדים עם שאלות כמו:

• איפה אני ישן הלילה?
• להשאיר את זה בבית של אמא או להחזיר לאבא?
• למה יש לי שני ‘מאמא’ והשוואה בינהם לא עושה לי טוב?

איך ההורים יכולים להקל על המצב?

כשהילדים חשים עצב גדול, יש בהחלט דברים שההורים יכולים לעשות כדי להקל על המצב. זה לא בהכרח אומר שהם יכולים לשנות את המצב, אך הם בהחלט יכולים להציע פתרונות מעניינים.

• שיחות פתוחות: אם הילד ירגיש נוח לבטא את מה שעובר עליו, תקלו עליו את המעבר בין בתים.
• לשמור על רציפות: ככל שהחיים יישארו פחות או יותר אותו הדבר, כך הילד ירגיש פחות כאב על כך שההורים לא יחד.
• עשו תיאומים: תיאומים בין הורים יכולים לשפר את הניהול של סגנונות חיים שונים.

מה כל ילד צריך כדי להרגיש בטוח?

הילדים רוצים להרגיש אהובים, גם בין שני בתים. זה כל כך פשוט, ועדיין כל כך מסובך. בתחושה הזו, חשוב שההורים יבינו את החשיבות של התקשורת.

שאלות ושאלות מתמשכות

ככל שהשאלות נמשכות, כך גם התשובות עוברות מהשפתיים היישר ללב. אז הנה כמה שאלות נפוצות ומה שיש לנו לומר על כך:

• מה לעשות כשילד מתעקש לא לדבר? אפשר להתחיל עם משחקים או פעילויות שמקרבים, כמו משחקי קופסה או דיבורים על סרטים שהוא אוהב.
• איך לעזור לילד לעבור בין הבתים? הכנת תוכנית מסודרת ושיחה על הציפיות יכולה להיות המפתח להצלחה.
• האם נשאל את הילד איך הוא מרגיש כל פעם? בשיחה רגילה על דברים יומיומיים, זה יכול להיות פחות מלחיץ!

סיכום: החיים בין שני מחנות

לסיים מהנקודה ששני הביתיים הם סיפור שאף אחד לא באמת רוצה לעבור אותו, אבל ברגע שהמציאות היא העובדה, חשוב לדאוג לילדים. אין נס ושום קסם לא יקרה עד שההורים יבינו את הצורך של הילד לתמוך. ילדים, כמו פרחים, זקוקים לאור, לאהבה, ולהבנה – ורצוי גם לשוקולד.

בסופו של יום, כל מה שנחוץ הוא תשומת לב, הבנה, ולפעמים גם בדיחה טובה כדי להקל על עולמם המורכב של הילדים. מסלול הגירושים לא חייב להיות מסלול דמעות – הוא יכול גם להיות חווית למידה משותפת, עם הרבה חיוכים בדרך.