בעלי לא רוצה שנבלה זמן איכות ביחד, טיפים לחיזוק הקשר

בעלי לא רוצה שנבלה זמן איכות ביחד? תשמעו איך לחזק את הקשר הזוגי!

הכל התחיל ביום שישי אחר הצהריים, כשחזרתי домой מהעבודה, תכננתי ערב רומנטי עם בעלי, שכולל פיצה, סרטים ושיחה על החיים. ואז, כשהוא אמר לי שהוא מתכנן **לשחק במחשב עד השעות המאוחרות**, הלב שלי עשה פאנצ’ באוויר. מה לעשות כשבן הזוג שלך מעדיף את מסך ה-PC על הפנים שלך? לשמור על קשר זוגי חזק זה לא תמיד קל, אך בהחלט אפשרי, ואולי גם יהיה מצחיק!

על אהבה, מחשבים ופיצה – היכן הקשר נתקע?

לפעמים זה מרגיש שאנחנו נמצאים בעולם מק平, שבו מתמודדים עם חיבור ישיר למחשבים ונתק בלתי נגמר מאחרים – והכוונה היא לא לאחרים במובן הרומנטי בלבד. זה הזמן לשאול: איך שומרים על יציבות הדינמיקה הזוגית? דיברתי עם זוגות רבים, ונראה שהאתגרים השכיחים הם:

• חוסר זמן איכות: כל אחד עסוק בעיסוקיו, ולפעמים פשוט שוכחים את הפרטנרים.
• הסתכלות על מסכים במקום זה בעיניים של זה: קשה להתמקד כשאתה חצי בתוכנית טלוויזיה וחצי בפייסבוק.
• שגרה משעממת: בשלב מסוים, אפילו פיצה יכולה להרגיש כמו משימה מתמשכת.

שאלות כדי לעורר את הסקרנות:

• למה חשוב לבלות זמן איכות? – כי זה המקום שבו נבנים זיכרונות וצוחקים יחד!
• איך יודעים שהקשר מתערער? – אם אתה יודע את כל ההישגים של הדמות במשחק שלו, אתה בטח לא היחיד שחשב על זה.
• האם יש דייטים ברשימה המומלצת לשבוע הקרוב? – בשמחה, ותמיד יש מקום לפיצה!

אז איך יוצאים מהקונכיה הזו?

יש כמה טריקים שאפשר לנסות כדי **לחזק את הקשר** – ולא, אני לא מתכוון לשלוח אותו לקורס טיפולי פסיכולוגי (אבל זה רעיון שאפשר לשמור בצד!).

• תכננו מה שיכול לסקרן אתכם: תכנון ערב רומנטי או חוויות חדשות יכול להוציא אתכם מהשגרה. נסו דברים חדשים, כמו שיעור בישול או סדנת ציור, ובצעו אותם יחד.
• אדיקות במפגשים: קבעו פגישות שבועיות לקשירת קשר, בין אם זה ערב סרטים, תליית דינוזואר אורחים בדירה או ביקור בחנות ספרים.
• לא לפחד מהפסקן: אם אחד מכם רוצה לשחק במחשב, אז למה לא? אך דאגו שתהיה תכנית מחוץ לחדר המשחקים, גם אם זה אומר להעביר את הקונסולה לחדר אחר!

האם למחשב יש מקום במערכת יחסים?

אין ספק שבשנת 2023, מחשבים תפסו מקום מרכזי בחיינו. אבל האם זה באמת יכול לשפר מערכות יחסים? ובכן, זה תלוי בכם:

• היו פתוחים: דברו על מה שמפריע לכם – אם הוא אוהב לשחק, זה לא אומר שאין לו מקום לתת זמן לכם.
• תקציב זמן: אל תזניחו את הדיאלוג – ניהלו שיחה מסודרת על זמנים שאתם רוצים לבלות יחד.
• אל תהפכו את המשחק שלנו להרגל: זה בסדר לשחק לפעמים, אבל כדי לשמור על כימיה זה יכול לפעמים להיות רעיון טוב לעשות הפסקת עיסוק.

אלטרנטיבות ל"מסך מול פנים":

• שיעור טיולי זוגי: מישהו מכם אוהב לצלם? צאו לטיול שבו תתחלקו בתמונות.
• ערב החלפת ספרים: אני מביאה את הספרים שלי, הוא את שלו, וכך יוצרים שיחה פרודוקטיבית.
• לולאות קומיות: תשאירו קצת מקום לבדיחה – הסר את המתח בעזרת הומור ומצב רוח טוב.ח העצבים באוויר

למה כדאי לכם למצות את המובילים על פני תצורות אחרות?

לא מדברים על דייטים ראויים בעוד שנה, אלא משקיעים את הזמן שלכם עכשיו. זה להיות חלק מהמציאות – שליטה בזמן ובמסך, שינוי קטן שנתפס בצורה מכילה. אם לא תתחילו היום, מתי תתחילו? חייכו, עשו קפיצה מתוך הרשת לתוך הרגע!

ובסוף, מה עשינו בשיעור הזה?

המפתח הוא להיות **מיוזמים**. אם נמצא צדדים ייחודיים ולחיות את הרגעים ולא רק להיכנע למסכים. ככה שומרים על הקשר – הקשר המושלם.מניסיון, זה שווה כל רגע!