לשמור על התא המשפחתי לא בכל מחיר – כך תעשו זאת
לשמור על התא המשפחתי: לא בכל מחיר!
מהו האיזון הנכון בין שמירה על התא המשפחתי לבין הצורך בשמירה על גבולות אישיים? האם חייבים להקריב את עצמנו על מנת לשמור על שלמות המשפחה? זהו שיח שקשור ללבבות (ולפעמים גם לכספים) של רבים מאיתנו. במאמר הזה נצלול לעולם המורכב של המשפחה, נבחן את הגבולות שחשובים לשמור עליהם, ונחקור מתי "לא בכל מחיר" הוא לא רק סיסמה, אלא ערך שמיוחד בכוחו. אז הכינו את עצמכם, כי ייתכן ונצא מהמסלול הרגיל!
מה זה בכלל אומר "לא בכל מחיר"?
לפני שננשוף את העשן מהמאבק הזה על תא המשפחה, נבין מה עומד מאחורי הביטוי המסתורי הזה. הרי כשאתה שואל את עצמך מה אני מוכן לעשות למען המשפחה שלי, זו שאלה שמטלטלת את הלב, נכון? בהחלט. אחת התשובות הנפוצות היא "הכל!". אבל באיזו עלות?
האם זה כולל חידת דינוזואר במשפחה?
נניחויה ותאריך כדי להבין במה מדובר: קשה להתנהל במשפחה עם כל כך הרבה דינוזוארים רגשיים. כל אחד עם צווחותיו, תקלותיו והכעסים שלו. אז מתי זה זמן טוב להגיד "לא!"? כשדינוזואר שואל אותך אם הוא יכול לערוך מסיבת הפתעה, אבל במשך חודש הוא לא דיבר עם האח שלו? בערך אז.
הגבולות שחשוב לשמור עליהם
עכשיו כשהקדשנו זמן לחשוב על מה שחשוב לנו, בואו נתרכז בכמה גבולות חשובים שצריך לשמור עליהם בתוך התא המשפחתי. גבולות הם לא אויבים, אלא ממש כמו קירות. הם חושבים עלינו גם כשאנחנו לא.
- זמן אישי: אם לא תשמרו על זמן לעצמכם, איך תדעו להיזכר איך להיות חברים טובים?
- כבוד: המשפחה שלכם היא לא מסעדת "בופה"; כל אחד צריך להבין את גבולות הכבוד.
- תקשורת פתוחה: זה לא קל, אבל אם משהו לא בסדר, תדברו על זה. זה כמו לתקן אייפון בלי שנייה לדחות את העבודות.
- ביקש ונענה: אם אתם לא מרגישים בנוח לעשות משהו, פשוט תגידו. כולם זקוקים לבקשה ללטף את קטן-קטן.
האם זה באמת כל כך בעייתי? שאלות ותשובות!
נראה שיש הרבה מאוד שאלות שעולות בנושא הזה. בואו נעצור לרגע ונסביר הכל בצורה פשוטה.
- ש: איך יודעים אם הגבולות שלנו נכונים?
ת: אם אתם מרגישים בלבול, אז כנראה שיש מקום לבחון אותם שוב. - ש: האם זה בסדר להתווכח במשפחה?
ת: לחלוטין! ויכוחים הם חלק בלתי נפרד מכל מערכת יחסים. - ש: מה עושים כשהילדים לא מקבלים את הגבולות?
ת: הראו לילדים שהגבולות הם למען טובתם, לא כדי להקשות עליהם. - ש: האם משפחה יכולה לשרוד ריבים קשים?
ת: בהחלט! ריבים הם מטבע במשפחה, הם מחזקים את הקשרים. - ש: מה קורה אם יש קונפליקט בלתי פתיר במשפחה?
ת: לפעמים, ייעוץ מקצועי יכול להיות האור בקצה המנהרה.
האם לאכול את עוגת הגבולות?
אם הגעתם עד הלום, אני מניח שאתם רוצים לדעת מהו הסוד של עוגת הגבולות במשפחה שלכם. האם זאת עוגה מתוקה? או אולי משהו קצת יותר מלוח? ובכן, זה תלוי בכם! כל משפחה משפיעה על העוגה שלה בדרכים שונות. זה יכול להיות שילוב של מרכיבים טובים כמו כבוד, הבנה ותמיכה, עם קצת תיבול של משמעת וגבולות.
אז מה עושים עכשיו?
באופן כללי, חשוב לזכור כי משפחה היא לא רק זוגיים ואבעבועות – זו מערכת שמורכבת מפרטים שזקוקים לאיזון מדויק. אין תבנית אחת שמתאימה לכולם. האם תבחרו לשמור על התא המשפחתי בכל מחיר? ההמלצה שלי, תחשבו פעמיים. לא הכל דורש הקרבה עצמית. יש מקום לכולם – ובשביל זה צריך לשמור על גבולות, גם אם לפעמים זה לא נעים.
אז מה אתם אומרים? האם אתה מוכן לבחון מחדש את הגבולות שלך במשפחה? האם מישהו יכעס עליכם? אולי אחר כך תגלו שזו הבחירה הנכונה ביותר שעשיתם. ששש! בינתיים, אני ממליץ לכם לחזור לדיונים משפחתיים על מקטעים, אוכל ודינוזוארים רגשיים!