מה זה polymyalgia rheumatica וכיצד זה משפיע עליכם?

הכול על פולימיאלגיה רומטיקה: אם זה נשמע מוזר, זה כנראה לא סתם

אז מה זה פולימיאלגיה רומטיקה? אם אתה תוהה איך השם הזה מסתדר עם צלילים של דג אנציקלופדיה, אתה כנראה לא היחיד. פולימיאלגיה רומטיקה (או בפשטות PMR, כי מי יכול להגות את זה בבוקר אחרי קפה?) זה מצב רפואי שיכול לעורר שאלות רבות. אז בואו נצלול פנימה ונבין מה זה פולימיאלגיה רומטיקה, מי אמורה לפגוש את זה ואיך זה משפיע על החיים שלנו.

מה גורם לפולימיאלגיה רומטיקה? האם זה בכלל כואב?

הפולימיאלגיה רומטיקה היא לא מחלה רגילה כמו שפעת. היא מתאפיינת בכאבים ובדלקת, בדרך כלל באזורים עליונים כמו הכתפיים, הצוואר והירך. כרגע אתם שואלים את עצמכם: "אוקי, אז מה זה אומר?" ובכן, זה אומר שלפעמים, כשאתם קמים בבוקר, אתם מרגישים כאילו עברתן על פני שדה קרב נוסף לפני השינה. לא כיף, נכון?

האם זה מדבק? הבעיה היא שלא!

לא, פולימיאלגיה רומטיקה היא לא מחלה מדבקת. אם השכן שלכם מתגרד בגב עם כפפה לא גרועה במקום ללבוש אותה על ידו, הוא לא "ידבר" אליכם. זו לא טעות, פשוט זו מחלה אוטואימונית שמתרחשת אצל אנשים, בעיקר מעל גיל 50.

מיהו המועמד האידיאלי לפולימיאלגיה רומטיקה?

• גיל: מעל גיל 50, במיוחד נשים.
• היסטוריה משפחתית: אם האמא שלכם סבלה ממנה, יש סיכוי שתחוו את זה גם.
• מחלת עור: לפעמים אנשים עם דלקת מפרקים רומטואידית עלולים למצוא את עצמם עם PMR במקביל.

איך יודעים אם יש פולימיאלגיה רומטיקה?

בואו נשים את העובדות על השולחן – תסמיני PMR כוללים:

• כאבי שרירים חמורים בבוקר.
• עייפות.
• קושי בהנעת הידיים.

אם אתה מתעורר עם כאבים אשר זוכרים את הלילה הקודם, זה כנראה הזמן לקבוע תור לרופא. הם ייערכו סדרה של בדיקות כדי לקבוע אם מדובר בפולימיאלגיה רומטיקה או משהו אחר שנשמע כמו שם של פיצה במפרץ מספר 3.

איך מטפלים בפולימיאלגיה רומטיקה? לא עם פיצה!

הטיפול בפולימיאלגיה רומטיקה כולל לרוב תרופות אנטי-דלקתיות, כמו סטרואידים, אשר יכולים לסייע לתהליך הריפוי ולהקל על הכאב. לא, אל תצפו מהמינון המומלץ של סטרואידים להתחיל ולרקוד סביבכם, אבל הם בהחלט יגבירו את מצב רוחכם.

• סטרואידים: אלו עוזרים בהפחתת דלקת, אבל הם לא פתרון קסם – אתם לא תהפכו לדודו של כוכב עלוב.
• תרופות טבעיות: עיסוי, דיקור או יוגה – לפעמים, פשוט להזיז את עצמך זה כל מה שצריך.

שאלות ותשובות: מה עליכם לדעת?

1. האם זה נכון שזה נעלם?

כן! לעיתים, פולימיאלגיה רומטיקה יכולה להיעלם או להפחית את תסמיניה לאחר כמה חודשים או שנים. אלו חדשות טובות לא?

2. האם יש דברים שאני יכול לעשות כדי לעזור?

בהחלט! פעילות גופנית מתונה ואורח חיים בריא בהחלט יכולים לעזור. ואם אתם לוקחים הפסקה צמודה מדי, זו לא חוכמה!

3. איך להבחין בין PMR לדלקת מפרקים רומטואידית?

זה לא קל, אבל PMR מתאפיינת בכאבים בכל חלקי הגוף ולא רק במפרקים. אם זה נמשך, פנו לרופא.

4. מה השלב הבא? האם אני רצה לרופא?

כמובן! אם יש לך סימפטומים, אל תחכו. לבצע בדיקות יכול לחסוך לכם זמן וכאב בימים הבאים.

5. האם זה עובר לבד?

בחלק מהמקרים, כן, אבל תלוי. עדיף לפתח מערכת יחסים עם הרופא שלכם כי הוא ידאג לכם יותר טוב משכן שמסתכל עליכם.

אז מה היה לנו כאן? סיכום המידע שלכם

אתם יכולים להבין שפולימיאלגיה רומטיקה לא נוצרת היכן שהוא בחלל. אם אתם מתחילים לחוש כאבים בלתי נשלטים, אל תהססו לברר, לחקור ולפנות לעזרה. ואם תהיתם אם יש תקווה – יש! מדובר במצב בר טיפול ועבור רבים הוא לא נמשך למשך זמן רב. אז קחו נשימה, התקשרו לרופא ואל תמותו מצחוק – החיים ממשיכים!