מה קורה 6 ימים אחרי החזרת עוברים?
כך תעברו את 6 הימים שלאחר החזרת עוברים בהצלחה!
עכשיו, כשעברו בדיוק 6 ימים מהחזרת העוברים, אתה בטח מתמלא בהרבה שאלות כמו: "מה עשיתי בשבוע הזה?", "האם היה לי אסור לאכול שוקולד?", או "איך זה שמהרגע ההוא, דחוף לי לראות _חברים_ שוב?" חכו רגע! אין צורך להיכנס למצב רוח חרדתי! הנה מדריך כיפי שמלווה אתכם בשבוע המיוחד הזה, עם כמה טיפים חשובים.
מה קורה בגוף לאחר החזרת העוברים?
בואו נדומיין סצנה מתוך סרט הוליוודי: את יושבת על הספה, רגליים מונחות על כיסאות, התה רותח וציפיות מפה נותנות הרגשה של מלכה. זו בעצם התחלה של תהליך פנימי מדהים:
- יום 1: העוברים מחפשים בית חמים להתמקם בו. בדיוק כמו בסצנה סוריאליסטית בסרט הפולחן.
- יום 2: הניסיון הראשון בכוח טלפתיה – אולי אתם מצליחים להרגיש את העוברים שלכם לראשונה.
- יום 3: זה הזמן לתת לעובר את כל התמיכה – יש לך תפקיד לדאוג לו.
- יום 4: כשאתה מתמקד על הפלא שיכול להתחיל לקרום עור וגידים בתוכך.
- יום 5: חובת ההוכחה על ההרגשות – במיוחד כשאתה מתרגש עם עוד פרק של הסדרה האהובה עליך.
- יום 6: מגיע הזמן לחכות לתוצאה. האם זה יכול להיות אמיתי?
איך מתמודדים עם רגשות הלא נודעים?
אז בין אם אתם חווים שמחה, פחד, או פשוט כוננות על רמות נוּרוטיות שלא ידעתם שקיימות – תדעו שזה נורמלי! אחרי הכל, מי לא היה מתרגש כשמדובר במשהו כל כך אישי ומשמעותי כמו הרחבת המשפחה?
- שימו לב אורח החיים שלכם – לא לזרוק עצמכם לכל "סדנאות הדמיה" חובבניות.
- בריאות זה לא רק בדיקות – תשתדלו לאכול, לנוח ולשמור על עצמו כפרויקט שיהיה בו גאווה!
- אל תשכחו את הצדדים החיוביים – חברים משפחה שיכולים להתחבר להתרגשות שלכם.
6 טיפים לחיים טובים יותר בששת הימים
יודעים מה, הדרך הכי טובה לחכות תוצאות היא עם חיוך על הפנים. הנה כמה טיפים לאיים על חיי היום-יום ועל גוון חייכם:
1. שימרו על חיוך – גם כשהעולם קודר
נכון, יש ימים קשים, אבל אין דבר כמו חיוך שבדרך כלל מצליח לגלות עוד קטן באבן.
2. בחרו בסדרות קומיות!
לא משנה כמה אתם מתוחים, הסדרה “החברים” אמורה תמיד להעלות חיוך!
3. אי-נוחות זמנית = תוצאה מתוקה
לא נעים? כן, ההרגשות כאן, אבל זה בלתי נמנע. זכרו שהאות המופלא הזה בידיים שלכם.
4. הטפיחו לעצמכם על השכם
באמת! כאשר תרגעו את עצמכם ותתחילו לפרגן לעצמכם, יהיה לכם קל יותר.
5. אלה ימי מִסוּרגֶת
אם לא מעניין אותך לעצב דברים וג’ינסים – שכח מהם, אתה “מחפש” חלל אחר!
6. חמישה מלטפים ביום
חברת החי אתם. לא משנה אילו, חיבוקים יוצרים גלי ניקוי וחיוביות!
מה לעשות אם התהליך לא מצליח?
או קי, במצב כזה – יש כאן כמה דרכים שבאמת עושות הבדל:
- אל תתפללו לנס – אבל תאמינו שחדשות טובות יכולות להגיע!
- שיחה פתוחה עם רופא או פסיכולוג תציל את המצב – אתם לא לבד!
- ולא לשכוח: שינוי מסלול עולה לכם יותר מכוח!
שאלות ותשובות חשובות
- מה לא לאכול במהלך 6 הימים?
שוקולד? בהחלט לא! וגם את הדברים שאינכם מכירים. - האם אני יכול לעסוק בעבודה גופנית?
עדיף לא! הזמן להעניק חיבוקים לעוברים. - מה אם התחושות שלי משתנות?
זה נורמלי! דאגה, שמחה, או אפילו קצת פסימיות – הכל לגיטימי. - האם התפילות שלי יזיזו משהו?
בהחלט! אנרגיה חיובית היא נכס עוצמתי. - כיצד אוכל להנעים את זמני?
נסו ג’ינס ענק או אולי לימוד קורסים באינטרנט.
התמונה הגדולה
אז לשמוע את הבשורות הטובות! לאחר 6 ימים, אתם לא יכולים לעשות שום דבר חוץ מלהתחיל להרגיש ביטחון אמיתי בתהליך. זכרו – מדובר במסע, ואין דרך אחת או טעות בזו. שיהיה הרבה בהצלחה, שטחי חיוכים וקרן אור שאתם באמת יכולים להרגישלאורך כל הדרך!