אני רוצה להתגרש ואין לי אומץ: איך מתמודדים?

אני רוצה להתגרש ואין לי אומץ: מבלי לשבור את הכוס

דמיינו את הסיטואציה: אתם יושבים בבית, בזמן שבן או בת הזוג שלכם עסוקים בצפייה בפרק ה-17 של העונה השנייה של הסדרה האהובה עליהם. בינתיים, אתם מנסים להבין איך לעזאזל הגעתם למקום הזה. זהו מצב שבו הפה שלכם לא מצליח לפתוח, ורק רוצים לדבר על כל התחושות שרצות לכם בראש. אז התיישבתם לכתוב פטנט מתוחכם שיסב את תשומת הלב לסיבה שיכול להיות שדווקא אתם לא יכולים להתגרש. אז מה עושים? איך מתחילים את השיחה בלי לגרום לאף אחד לבכות?

מה קורה כשאלרגיים למילה "גירושין"?

גירושין הם כמו אלרגיה קשה. כל מי שסובל מגירושין יודע על מה אני מדבר. המטען הרגשי, החשש מחלוקות רכושיות, והפחד מפני תגובות קשות של ילדים, חברים ומשפחה – כל אלו יכולים להפוך את החלטה הפשוטה לכאורה לאכזרית במיוחד. אז מה עושים? קודם כל, נוח לכם על הספה וחשבו בבהירות. אבל איך מתחילים? כאן נכנס הרצון שלנו לחפש פתרונות יצירתיים.

3 שאלות ששואלים לפני שמזמינים מפגש עם עורך דין

• מה יקרה לילדים? – אחד הדאגות הכי גדולות שזה יפגע בהם. מציאות עגומה, אבל טקטיקות חיוניות תוכלו למצוא.
• מי יקבל את החתול? – למי איכפת מהכוסות שבורות? שקלו מי מבין מי מבעלי החיים היותר שאוהבים אתכם.
• מה יקרה אם אני לא אעשה את זה? – האם זה יוביל לתופעות לוואי בריאותיות? בדקו את הלב שלכם!

מה לעשות כשאתם מרגישים תקועים?

הרגע המפחיד ביותר הוא כשאתם לא מצליחים לזוז קדימה. ההחלטה הזו דורשת אומץ, ובעיקר: יכולת להוציא את התחושות מהראש ולהעביר אותן בגוף. בואו נבחן איך אפשר לפתח את האומץ הזה בדיוק:

5 צעדים לפיתוח האומץ להתגרש

• קבעו פגישה עם עורך דין לחצי שעה – לא מחייב, רק שתבינו איזו אפשרות עומדת בפניכם.
• דברו עם חברים – תגלו שאתם לא לבד, הרבה מתמודדים עם אותו הדבר.
• צפו בסרטים על גירושין! – פריסיליה המלכה של המדבר למשל, קשה להתנגד לדוגמאות פרקטיות.
• עצרו (אם אפשר) את מערכת היחסים למשך כמה ימים – להרגיש מה חסר ומה נכון.
• אימצו את המוטו: "חיים רק פעם אחת" – גם ברומו של עולם לא צריך להיות תקועים.

כל צעד קטן יכול לפתוח דלתות גדולות. יש חיים אחרי הגירושין, וקח את זה בטוח מקסימום – תקבלו בונוס במדריך ההרגשה הניסיוני: הגעתם לחופשה!

מה עושים אם החלטתי לעזוב עכשיו?

כשלב התכנון מגיע, ולך יש עוד 5 דקות להחליט אם להרים את הטלפון, אין ספק שתהיה תחושת פחד אמיתית. מה לעשות? עשו רשימה של כל הסיבות שפשוט מחייבות אתכם להפסיק את המצב הנוכחי.

שאלות שיכולות לעלות כשאתם שוקלים לעזוב

• באיזו תדירות אתם צוחקים זה על זה?
• האם יש רגש שלילי בבית, ואיך אפשר לשפר אותו?
• מה המטרה שלכם לשנתיים הקרובות?

איך לשמור על הקור רוח כשצריך!

בדיוק כמו בחיים, רק להתרגל להיות רגועים ואופטימיים עושה הבדל. קחו זמן לציניות – לפעמים כל מה שצריך זה גישה קלילה של הומור לצמצם את הלחץ. זכרו, זה לא קצה העולם! זכויותיכם כהורים, כסוג של חברה זרוק על במה מדילוגים, שאלות ור fluidity.

תכף נמשיך, אבל קודם זוגיות חדשה?

ישנה גישה חדשה לדברים. אם הראשון או הראשון לא עבד (ושוב – לא לשכוח את הסיבות), ייתכן שתרצו לצלול למים החדשים. אל תחששו! זה עשוי להיות מגעש.

סיכום: החיים הם תהליך

אז רגע, בואו נחתוך את כל דרמת הגירושין הזו. גירושין לא חייבים להיות סיוט. פשוט חפשו אילו דרכים קיימות כדי להפוך את המעבר הזה ליותר קל ולפחות מפחיד. אם הצלחתם לשמור על פוקוס והומור, קיבלתם את הכלים הנכונים. ובסוף, מתברר שמדובר במעבר פשוט – כמו לעבור דירה, אבל עם הרבה יותר משפטים וביטוחים.

ואם שוב מתקלפים על שאלות בגירושין? פורורקיים על מדף הנמלא באדון של מערכת המשפט. מי אמר שגירושין לא יכולים להיות מעניינים?!